10 советов по избавлению от угрей

10 советов по избавлению от угрей [4]

1. Будьте терпеливы: противоугревой эффект терапии развивается постепенно. Если вы не замечаете улучшения после нескольких дней лечения акне - не спешите менять препарат. Для развития лечебного эффекта требуется время. Кроме того, частая смена противоугревых средств раздражает кожу и усугубляет проблему. Первые признаки улучшения появляются не раньше чем через 4-6 недель лечения акне, а для полного очищения кожи должно пройти не менее 2-3 месяцев.
2. Воздействуйте на разные причины развития акне одновременно. Если через 4-6 недель лечения одним противоугревым препаратом состояние кожи не улучшается, добавьте новое средство с другим механизмом действия. Это поможет влиять одновременно на несколько причин развития акне, включая инфекцию, воспаление и закупорку пор.
3. Соблюдайте рекомендации врача. Для достижения желаемого результата очень важно четко соблюдать инструкции по применению препаратов и рекомендации врача. Следите за тем, чтобы использовать правильное количество противоугревого средства, и наносить его не чаще и не реже, чем рекомендует врач.
4. Мойте лицо два раза в день (утром после пробуждения и вечером перед сном), а также каждый раз когда вспотеете. Более частое умывание пересушивает и раздражает чувствительную кожу, склонную к акне.
5. Не пользуйтесь скарабами. Скрабы раздражают кожу и усугубляют проблему акне.
6. Для ухода за кожей используйте продукты, не вызывающие акне. Эту информацию вы можете найти на упаковке косметических средств и сред для ухода за кожей. Обычно на упаковке средств, которые подходят людям с акне, написано:
   • не вызывает закупорку пор или
   • не вызывает образование комедонов или
   • не вызывает появление акне или
   • не содержит масла.
7. Не касайтесь угрей руками, не прокалывайте и не выдавливайте их - это только ухудшит ситуацию. Самостоятельные манипуляции с угрями не только бесполезны, но и опасны. В отдельных случаях возможно проникновение инфекции в кровь с развитием тяжелых осложнений.
8. Наносите противоугревые средства тонким слоем на всю поверхность пораженной кожи, а не только на угри. Это поможет защитить соседние с акне участки кожи от образования новых угревых элементов.
9. Регулярно меняйте постельное белье, стирайте шапки и другие предметы одежды и аксессуары, с которыми соприкасается ваша кожа. Это поможет избавиться от омертвевших клеток кожи, грязи и бактерий, которые, попадая вновь на кожу, вызывают закупорку пор и развитие инфекции.
10. Если соблюдение всех правил не помогает избавиться от акне - обратитесь к дерматологу. Врач разработает план лечения, который наверняка поможет вам.